Néha nem árt visszanyúlni a gyökerekhez és olyan megoldásokban gondolkodni, ha az egészségünk támogatásáról van szó, ami annak idején vagy éppenséggel azóta jól bevált.
Bár változtak a körülmények, nem is kicsit, attól függetlenül a legnagyobb probléma, hogy a nagy rohanásban sokszor megfeledkezünk arról, hogy valójában hasznos, értékes tápanyag-e, amit éppen fogyasztani készülünk? Rengeteg a fölösleges élelmiszer, amit megeszünk nap, mint nap, pedig nem túl nehéz egy kis odafigyelést tanúsítani.
Rengeteg olyan szuperélelmiszer van, ami szintén egy zacskóból, fogyasztásra készen áll rendelkezésünkre annyi különbséggel, hogy ezekben a zacskókban valóban hasznos tápanyagok, vitaminok vannak! De mi is pontosan az, hogy szuperélelmiszer? Continue reading