alkoholizmus kezelése

Gyakran olvasok pszichológiai témában, a múltkor egy pszichológus blogját látogattam meg, aki közérthetően ír terápiás eseteiről. Az egyik legutóbbi bejegyzésében mesélt a következőkről.

Munkája során gyakran találkozik olyan felnőttekkel, akik fejlett intelligenciával és magas szintű érzékenységgel, empátiával, kreativitással rendelkeznek, emellett jellemző rájuk, hogy szeretnek új dolgokat tanulni, és gyakran sok érdeklődési körük van. Érzelemgazdagságuk és intellektusuk miatt nem könnyű barátokat vagy partnereket találniuk. A velük való sokéves munka során azt tapasztalta a szakember, hogy ezekre az személyekre különösen jellemző, hogy megtapasztalják a perfekcionizmus egyik vagy mindkét típusát. Ezek a kliensek nem azért vágnak bele a terápiába, mert küzdenek a perfekcionizmussal, vagy még nem is a tehetséggel járó kihívások miatt. A legtipikusabbnak mondható okok, amik miatt szakemberhez fordulnak ezek a személyek, a következők: szorongás, depresszió, gyermekkori trauma és párkapcsolati problémák.

A cikk írója ezután a perfekcionizmus két típusáról írt, ami szerintem nagyon érdekes. Continue reading →

Mi az a keresőoptimalizálás?

Érdekes szó ez és a mai napig sokan vannak, akik nem tudják hová tenni. Pedig ha nagyon lesarkítva szeretnénk elmagyarázni a szó jelentését, akkor máris érthetővé válik, egyből értelmet nyer!

Mi az a keresőoptimalizálás? A keresőt ez esetben a Google képviseli, hiszen ezt használja a legtöbb ember a világon az internetes keresésekhez. A kifejezésben az optimalizálás szónak a lényege, hogy a keresőhöz, annak elvárásaihoz finomítjuk, tökéletesítjük a weboldalt. Ugye, hogy máris értelmezhető ez a sokak számára furcsa szó?

De egyáltalán miért van szükség keresőoptimalizálásra és pontosan mit jelent? Hogy mi az a keresőoptimalizálás, első körben azt szeretnénk felvázolni, hogy miért van rá szükség. A mai világban szinte mindenkinek van okostelefonja. Ha szeretnénk megtudni, hogy hol van a legközelebbi étterem, hol vehetek jó biciklit vagy milyen lehetőségeim vannak, amikor eldugult a lefolyó – máris pötyögjük a keresőbe az ezeknek megfelelő kulcsszavakat, kulcskifejezéseket.

Continue reading →

horogcsalik

Sokan még mindig nem használják ki az online rendelés előnyeit, pedig sokkal gyorsabban kézhez kaphatják a megrendelt terméket, mint azt sejtenék. Ráadásul nem is kell még csak kimozdulni sem otthonról és sorra venni a különböző üzleteket ahhoz, hogy megtalálhassák, amit szeretnének. Azt is ki kell hangsúlyozni, hogy mindenre van garancia, tehát ha valami nem stimmel, akkor még mindig tudnak élni a jogaikkal. Aki pedig már rutinos, például a horgászatban és pontosan tudja, mit szeretne, annak csak ki kell keresnie a megfelelő terméket és rendelni. A horogcsalik akár másnapi szállítással elérhetők a Halcatraz.hu weboldalról, ahol megannyi termék sorakozik fel a kínálatban. Ha horogcsalik azok, amiket keresel, akkor jó ha megnézel minden eshetőséget, ugyanis folyamatosan jelennek meg az újabbnál újabb termékek. A csalik kulcsfontosságú szerepet töltenek be a horgászatban, ezt még az is tudja, aki életében nem horgászott. Persze a legtöbb esetben a horgászok ragaszkodnak a jól bevált csalikhoz, viszont lehetséges, hogy van még jobb annál, mint amit eddig használtak! Ha horogcsalik vásárlásán gondolkozol, akkor nézz körül a webáruházban, hiszen rengeteg termék van, ami minden igényt ki tud szolgálni, ráadásul egyszerűen rendelheted meg, amire szükséged van! Continue reading →

íves etikett címke

A címkenyomtatás terén már számos kellékanyag áll a rendelkezésünkre. De vajon mind egyforma? Mindegy, hogy melyiket választjuk? Egyáltalán nem! Amennyiben nem rendelkezünk profi címkenyomtatóval, hanem a hagyományosnak nevezhető tinta- vagy lézersugaras gépünk van, akkor is lehet jó minőségben címkét nyomtatni. Azt viszont nem szabad elhanyagolni, hogy milyen típusú alapanyagot választunk, na és persze hogy honnan szerezzük be! A legolcsóbb feltehetőleg nem a leginkább költséghatékony megoldás, még ha elsőre a ráfordított pénz annak tűnik is. Könnyen ráfizethetnek azok ugyanis, akik a minőségi íves etikett címke helyett valami olcsó, gyenge kellékanyagot vesznek, hiszen a tartósságot fizetjük meg többek között. Viszont muszáj kihangsúlyozni, hogy az íves etikett címke az egyik legjobb megoldás és egyben legolcsóbb is, ha nyomtatni szeretnénk, hiszen olyan változatai léteznek már, amelyek minden igényhez igazodni tudnak. Ennek fényében nem árt tehát egy picit többet áldozni rá és később rájöhetünk, hogy igazából olcsón vásároltunk! Az íves etikett címke prémium minőségben és elérhető áron áll rendelkezésre a webshopban, amely gondoskodik róla, hogy minden szükséges címkenyomtatós alapanyagot egyszerűen és profi kínálatból érhessünk el! Continue reading →

mikrohullámú sütő vásárlás

Ha valaki vágott már bele valaha lakásfelújításba, az most bizonyosan átérzi a helyzetemet. Három hónapig húzódott a ház renoválása, és ez idő alatt le kellett mondanunk a konyhánk használatáról, hiszen azt is teljesen átépítették.

Gondolom, nem meglepő, ha azt mondom, hogy hatalmas megkönnyebbülést és boldogságot jelent, hogy végre az új konyhámban főzhetek. Éppen ezért szerettem volna a lehető legjobb eszközökkel felszerelni a helyiséget, és beszerezni például egy mikrohullámú sütőt, amely számos hasznos funkcióval rendelkezik.

Tudtam, hogy ha a gyors és zökkenőmentes mikrohullámú sütő vásárlás a cél, a legjobb, amit tehetek, az a bestmarkt.hu webshop felkeresése. És milyen jól döntöttem, hogy ezt a webáruházat látogattam meg elsőként! A keresés során használt szűrőrendszernek köszönhetően seperc alatt tudtam választani, a lenyűgöző akcióknak köszönhetően pedig a pénztárcámat sem viselte meg a végső döntésem. Continue reading →

Total | Olajwebshop.hu – kenőanyag megbízható forrásból

Sokan elhanyagolják, pedig ahhoz, hogy autónk hosszú időn át megbízható legyen, hogy kihasználhassuk teljesítményét, bizony szükséges. Ez az olajcsere. Aminek sokan nem tulajdonítanak nagy jelentőséget, mondván, hogy egy pár hét vagy hónap csúszás még nem okozhat olyan hatalmas problémákat. A motorolajnak pedig óriási szerepe van abban, hogy az autónk jól működjön. A motorolaj nem csak a kenésben, hanem a hűtésben is szerepet játszik, egy idő után pedig le kell cserélni. Hogy miért? Mert az olaj besűrűsödik, szennyeződik, így bizony nem látja el megfelelően a feladatát.

Total | Olajwebshop.hu – kenőanyag megbízható forrásból – ezen a helyen biztosan megkapjuk azt, amire autónknak szüksége van. Az olajwebshop.hu mind kínálatában, mind áraiban jó választás. Sokféle gyártó sokféle termékét forgalmazzák. Így kínálatukban megtalálhatók a Total motorolajok, váltóolajok, hidraulika olajok, fékfolyadékok és ipari olajok. A Total neve garancia a kiváló minőségre. A világ negyedik legnagyobb olaj- és gázipari vállalata, több mint 130 országban vannak jelen közel százezer alkalmazottal. Csúcsminőségű olajokat, zsírokat gyártanak, és magas szintű szolgáltatásokat kínálnak mindemellett. Continue reading →

zárcsere

Vannak olyan helyzetek, amikor nem elég egy szimpla csere, ha elromlott a zár, mert az sokkal körülményesebb annál, hogy veszünk egy újat és kivesszük a helyéről a régit. Szakmailag fogalmazhatunk úgy is, hogy azért nem egyszerű feladat a zárcsere, mert például eldeformálódott a kereszthornyú tartócsavar feje és nem lehet csak úgy kiszedni.

De talán könnyebben szemléltethető példa az, amikor egy tökéletes kerítés, kertkapu van a háznál, aminek a zárja azonban elavult és cserére szorul, viszont az eredeti kialakítás miatt nehézkes modernebb, magasabb biztonsági fokozatú zárra cserélni a régit. Ilyenkor sincs veszve minden és nem kell megválni a szeretett kaputól, mert a megfelelő lakatossal a cserét szakszerűen lehet elvégeztetni!

Maradjunk az előző példánál és tegyük fel, hogy egy jobb, újabb zárat szeretnénk berakatni a kapu befogadó dobozába. Ez a bizonyos fém doboz viszont alkalmas arra, hogy megfelelő szakmai háttérrel és megfelelő eszközökkel át legyen úgy alakítva, hogy a korszerű zárat be lehessen építeni. Continue reading →

veszélyes áru szállítás

A munkavégzésben, bármivel is tevékenykedjen a cég, vannak követelmények, amiknek meg kell felelni. Erre különösen oda kell figyelni abban az esetben, amikor törvényi előírások kell eleget tenni ahhoz, hogy a munkatársak, illetve mindenki, akit a dolog érint egyaránt biztonságban lehessenek. A veszélyes áru szállítás különleges odafigyelést igényel, ami elhanyagolhatatlan annak érdekében, hogy senkinek se essen baja, valamint az élővilágra se legyen negatív hatással az áruszállítás.

Emiatt elő kell rá készülni, hogy gondtalanul, biztonságban történhessen meg a közúton az ilyen jellegű áruk szállítása. 

Az előkészületekben ezért érdemes, sőt muszáj igénybe venni az ADR tanácsadást, amit a MultiEgis egyben szolgáltatásként biztosít az érintetteknek. A veszélyes áru szállítás során alkalmazni kell egy erre szakosodott tanácsadót, aki mindazokat a feladatokat elvégzi, melyek az előkészületekre és a biztonságos szállításra vonatkoznak. Continue reading →

autómentés

Jellemző, hogy az autó a lehető legrosszabb helyen és időben áll meg. A másik ilyen hirtelen bizonytalanságot szülő eset, amikor balesetet szenvedünk és nem megy tovább a kocsi. Mit lehet ilyenkor tenni? Mi van akkor, ha külföldi nyaralásnál történik ez? Egy biztos, kétségbe esni nem kell, hiszen van segítség!

Az autómentés Pécsett és más városokban is elérhető a Kraftwagen Team csapata által, amely gondoskodik róla, hogy belföldön és külföldön gyorsan megoldódhasson a probléma! 0-24 elérhetőség és tényleg azonnali segítségnyújtás még akkor is, hogyha nem a városban vagy ahhoz közel kell az autómentő. A hívását követően máris útnak indulnak, hogy minél kevesebbet kelljen az út mellett rostokolni az ügyfélnek.

Milyen egyéb szolgáltatásokat foglalhat magába az autómentés? Első sorban az autószállítás az, amiben segíteni tudnak, azonban vele együtt olyan előnyös megoldásokat élvezhetünk, mint a jogi segítségnyújtás, kárügyintézés. Ezekkel kapcsolatban mindig sok a kérdés, a dilemma, de van segítség! Ne feledkezzünk meg arról sem, hogy amíg rendeződik a baleset után a dolog, mire lefut a papírmunka, addigis kell valahol tárolni a sérült autót. Semmi gond, erre is van megoldás, az autótárolás! A biztosítási ügyintézést szintén rájuk bízhatjuk, így ezzel sem kell külön foglalkozni, biztosak lehetünk benne, hogy minden részlet rendeződik. Continue reading →

tornazsák nyomtatás

Manapság már szinte bármit le tudnak gyártani a saját terveink alapján, már ha azok megfelelnek az alapvető követelményeknek. De van olyan dolog, amihez nem kell tervezői készség vagy bármilyen tudás, hiszen bárki tervezhet!

Hogyha például a tornazsák nyomtatás az, amit mint lehetőség, szeretnél igénybe venni, akkor egyszerűen csak el kell látogatnod a Los Polos Pólóműhely weboldalára, ahol egy online tervező felület áll rendelkezésre.

Ne aggódj, simán elbírsz vele, könnyedén megtervezheted a beállítások finomításával a saját, egyedi tornazsákod! Ha pedig a gyermekednek szeretnél egy különleges zsákot (amit végre nem fog elhagyni a suliban), akkor az ő korosztályának megfelelő mintákból is választhatsz, de persze vannak egyedi megoldások is! Remek lehetőség a tornazsák nyomtatás arra, hogy egy jól felismerhető, könnyen megkülönböztethető, mégsem csicsás, hanem sokkal inkább egy személyre szabott zsákot birtokolhassunk. Continue reading →

műanyag etikett címke

Ha valami igazán tartós megoldást keres arra, hogy a termékekre ragasztott címkék hosszú távon is megállják a helyüket, még szélsőséges körülmények között is, akkor a legjobb választás a műanyag etikett címke lesz! Erre a címkére a nyomtatás festékszalaggal történik, termál-transzfer nyomtatási üzemmódban. Magának az alapanyagának és a nyomtatási eljárásnak köszönhetően, ellenálló lesz a mechanikai hatásokkal szemben, ugyanakkor a nedvesség és a vegyi anyagok sem fognak ki rajta! Remek választás abban az esetben, ha ezek a szempontok különösen fontosak annak érdekében, hogy hatékonyan meg lehessen őrizni a feliratokat, velük együtt azokat a fontos információkat, amelyek a címkén megjelennek. A műanyag etikett címke tehát azoknak ideális választás, akik olyan körülmények között, olyan anyagokkal dolgoznak, mint az imént felsoroltak. Hogy miért jó választás még? Mert ezzel a típussal érhető el a legszebb nyomatkép! A műanyag etikett címke mellett szól továbbá, hogy nem csak beltéren, hanem kültéren is alkalmazható anélkül, hogy kárt tenne benne bármi. Ezzel együtt azt is figyelembe kell venni, hogy ez esetben az előállítási költségek is magasabbra rúgnak, viszont jócskán megéri az árát egyedülálló előnyös tulajdonságai miatt! Continue reading →

energetikai tanúsítvány

Nagyon szeretek mesélni a gyerekeimnek, mert imádom látni az arcukon az izgalmat, az álmodozást, azt, hogy élvezik, hogy mindent tudnak a sárkányról, a tündérekről és minden másról. Na meg persze azért is, mert hiába van az a tény, hogy elvileg felnőttem, még mindig lenyűgöznek a mesék. Egyszerűen szeretem őket és kész.

Szeretem a hagyományos hercegnős-sárkányos történeteket, az újabb meséket, sőt a Thomas a gőzmozdonyt is. A múlt hónapban viszont leginkább annak örültem volna, ha valaki mesél nekem a házak eladásához szükséges energetikai tanusítványról. Mégpedig valami olyan stílusban, hogy én, aki totálisan semennyit nem értek az ingatlanügyekhez, felfogjam, pontosan mi az az energetikai tanusítvány, miért kell, és honnan szerezhetnék egyet.

Azonban hiába keresgéltem egyszerűen nem találtam semmit az interneten, amiből választ kaphatnék a kérdéseimre, sőt az egész dolog csak egyre ijesztőbbnek kezdett tűnni. Ekkor jött az én megmentő királyfim a férjem személyében, aki elmondta, talált egy weboldalt, ami nem csak a kérdéseink megválaszolásában segít, hanem rögtön a tanúsítvány elkészítésében is. A weboldal az e-tanusitas.eu volt. Continue reading →

utasbiztosítás

Felfedezni más országok kultúráit és a folyamat közben személyes növekedést elérni. Ez rengeteg embernek az álma mostanában. Különösen, mivel a világ jelenleg viszonylagos békében van. Én sem vagyok kivétel a trend alól. Meg szeretnék ismerni más kultúrákat, hogy hazahozhassam a külföldön szerzett tapasztalatokat és új perspektívával éljek.

Szerintem mindenkinek jót tud tenni egy kis utazás. Nem érdemes az egész életünket csak egy helyen leélni, hiszen csak egy életünk van és mi más célunk lehet, mint minél többet megtapasztalni a körülöttünk lévő világból? Az első külföldi utamon még én is bizonytalan voltam abban, hogy jól cselekszem-e. Gyerekkoromban többször utaztunk az országhatáron túl, de mikor egyedül utazik az ember, teljesen más érzése van mindennek. Szinte tapintható a felelősség nyomása, ami a vállunkra helyezkedik.

Én különösen amiatt szoktam aggódni, hogy mi van, ha valami váratlan baleset közbejön. Elvégre az élet elég kiszámíthatatlan tud lenni, nem csak pozitív értelemben. Szerencsére a modern világunkban már erre is vannak megoldások, amik enyhítenek ezen. Azt szokták mondani, hogy utasbiztosítás nélkül nem is érdemes felszállni egy repülőgépre. Én is biztos vagyok ebben azóta, hogy rátaláltam a https://www.pannonsafe.hu/ nevű oldalra.

Azelőtt simán elindultam volna romantikusan, csak egy csomaggal a hátamon és semmi más tulajdonnal. Egy utasbiztosítás azonban rengeteg gondot meg tud oldani számunkra. Már nem is tudnám elképzelni máshogy az életemet. Főleg azért, mert a https://www.pannonsafe.hu/ olyan érthetően magyarázza el a biztosításhoz szükséges feltételeket, hogy még én is rögtön felfogtam az összes információt. Continue reading →